Osteocondrose lumbar da causa de síntomas e tratamento

A maioría da xente polo menos unha vez na súa vida sentiu unha forte dor na rexión lumbar cunha inclinación sen éxito ou xirar o corpo. Algúns deles atoparon a dor de tal forza que tiveron que conxelar durante un tempo nunha posición incómoda baixo medo a probala de novo mentres intentaban tomar unha posición máis cómoda. Estes síntomas son característicos do desenvolvemento de tal enfermidade como a osteocondrose lumbar.

Por que se produce a dor nas costas

Na maioría das veces, a osteocondrose da rexión lumbar prodúcese debido a distribucións desproporcionadas da carga vertebral. Por exemplo, cunha longa posición sentada, cando un grupo muscular está completamente relaxado e os demais son tensos, prodúcese a distribución irregular do ton muscular, polo que a parte específica da columna vertebral experimenta unha carga significativa, que pode soportar. Como resultado, cambiando drasticamente a posición do corpo, pode producirse un cambio nos tensos discos intervertebrais, o seu espremer, que provoca a formación de hernias.

A estrutura da columna vertebral permítelle transferir con firmeza a carga colosal durante algún tempo, pero por suposto non se recomenda experimentar as súas capacidades. O certo é que, aínda que a columna vertebral se endurece neste aspecto, é dicir, o seu propietario realiza constantemente exercicios físicos, isto non asegura problemas con discos intervertebrais de particular durante a sobrecarga constante. Con tensión constante, os discos intervertebrais son espremidos, dos que os nervios espiñais provocan o desenvolvemento da síndrome radicular, que ata certo punto limita a mobilidade dunha persoa e tamén obriga a experimentar dor e molestias periódicas.

Osteocondrose do lumbar: síntomas característicos

A osteocondrose lumbar implica a presenza de dor dolorosa que se localiza na columna lumbar. Ás veces, algúns pacientes quéixanse de tales síntomas, acompañados do regreso ás extremidades inferiores durante a tose, estornudos, un forte cambio na posición do corpo, así como con gran carga.

A osteocondrose da rexión lumbar está agravada se é imposible realizar movementos familiares ou realizar exercicios familiares. Durante a hipotermia, aparecen síntomas como os laterais, é dicir, unha forte dor na parte inferior das costas.

Tamén hai outros síntomas da enfermidade, por exemplo:

• un sentimento de pel de galiña e formigueo nas extremidades inferiores;
• sensibilidade deteriorada das cadeiras, patas, nádegas, así como parar;
• a presenza de calambres arteriais nos pés, a desaparición do pulso, as sensacións frías das pernas;
• sudoración alterada;
• Manifestacións de pel seca na zona da dor, así como a falta de sensibilidade.

A posición normal da parte traseira nunha persoa sa é vertical, esforzándose cara arriba, polo que calquera outra posición da columna vertebral é consecuencia do pinching da medula espiñal, é dicir, a osteocondrose lumbar. Un paciente con pinchamento de vertebrados pode incluso sufrir mal funcionamento na uretra e trastornos de defecación, así como a sensibilidade incorrecta dos xenitais.

Tamén hai síntomas adicionais que se producen con osteocondrose do lumbar:

• Violacións de potencia;
• Froitas no traballo de ovarios, madeiras e apéndices.

Etapas do tratamento da osteocondrose do lumbar

O resultado do efecto terapéutico na columna vertebral é a eliminación completa de factores, dun xeito ou doutro que afecta aos nervios da columna vertebral, a restauración completa do sistema músculo -esquelético e a neutralización completa de cambios característicos para esta enfermidade.

O tratamento da osteocondrose da rexión lumbar consta de catro etapas.

1. Asistencia médica dirixida a eliminar a dor grave. Pódese proporcionar tanto aos traballadores médicos como aos propios pacientes porque a técnica de cóctel anestésico, comprimir, fregar ou masaxe especial é unha técnica.

2. O uso de tratamento sintomático, que implica tomar medicamentos de analxésicos, efectos vasodilatadores e deshidráticos, así como o uso de métodos cirúrxicos de tratamento. Por exemplo: resección de hernia; realizando a descompresión de vasos sanguíneos e nervios que se espremen; Eliminación de tecidos cicatriciais e outras formas que causan dor; próteses de discos intervertebrais; Fixación das vértebras que golpearon a enfermidade.
3. Os termos de rehabilitación despois de cada tipo de operacións son diferentes. A intervención láser caracterízase polos termos máis curtos do período de rehabilitación, xa que o menos traumático para o paciente. Cando se usa equipos láser, o paciente está feito por microoutlets, que cura durante varios días.
4. O tratamento neurolóxico caracterízase por unha forma e etapa específica da enfermidade, cando o paciente necesita o efecto das hormonas cun efecto longo, así como o efecto da terapia adecuada.
5. Exercicios especiais, cuxo rendemento elimina os síntomas restantes e restaura as habilidades funcionais da columna vertebral. Moitos expertos consideran exercicios físicos un dos métodos máis eficaces para tratar a osteocondrose da rexión lumbar. Realizando un complexo de exercicios especiais, o paciente pode desfacerse non só dos síntomas da enfermidade, senón que se recuperan completamente.

Un conxunto de exercicios para o tratamento da osteocondrose

Un dos moitos complexos bastante eficaces de exercicios de ximnasia consiste nun conxunto de tales movementos.

1. O primeiro exercicio: deitado na parte traseira, mans nos lados nunha superficie dura plana, cómpre dobrar a parte traseira, intentando estirar a columna vertebral o máximo posible. O número de intentos é aproximadamente seis veces.
2. O segundo exercicio: deitado na parte traseira, as mans cara arriba deben realizarse mediante os movementos estirando, intentando relaxar a parte traseira. O número de intentos é aproximadamente catro veces.
3. O terceiro exercicio: deitado no estómago, as mans nos lados deberían intentar arredor das costas, mentres tensas o cinto do ombreiro. O número de intentos é aproximadamente cinco veces.
4. O cuarto exercicio: deitado na parte traseira, as mans nos lados deben ser realizadas por movementos rotativos da parte inferior do corpo de dereita a esquerda. A parte traseira non debe saír do chan. O número de intentos é de aproximadamente catro voltas completas.

Realizar esta ximnasia elimina algúns síntomas da enfermidade. En particular, dor. Ao relaxar a columna vertebral deste xeito, non só podes desfacerse dalgúns síntomas de osteocondrose, senón que tamén prever a súa aparición, é dicir, a ximnasia terapéutica é terapéutica e preventiva.